من بلاگ

استراحت مغزی!

img

هر کسی، با هر شغلی و توی هر سنی یه سری اوقات دوست داره مغزش رو خاموش کنه و به چیز خاصی فکر نکنه!
مسلما هرکدوم از ما یه روشی داریم تا به مغزمون استراحت بدیم.
آهنگ گوش دادن، کتاب خوندن، فیلم دیدن یا دورهمی های دوستانه

بیشتر

شروع کن!

img

یادمه اولین روزی که داشتم نحوه استارت زدن رو توی شنا تمرین میکردم...
یه روز کامل...فقط داشتم سعی میکردم درست استارت بزنم...

پاهام خم نشه! توی یه مسیر صاف شیرجه بزنم...چطوری خودم رو برسونم به سطح آب و بعد از همه اینا با تمام قدرت بکنم و برم جلو...دقیقا …

بیشتر
سروش مرادپور 1400-01-25 23 608 52